体調管理法!

東武東上線・下赤塚・上板橋・上福岡・美容室クオリス

こんにちは!
上板橋勤務の宇野です!

寒い日が続き、風邪が流行っているようですが、体調いかがお過ごしでしょうか?

疲労回復や風邪の予防としてこんな時期は毎日湯船に浸かることをお勧めします!

湯船に浸かると体重が10分の1になると言われ普段負荷がかかって筋肉がリラックスできたり汗をかくことで体温調節機能が働き風邪の予防に繋がると言われています!

そんな時に使って頂きたいのが

ホットタブ

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これを入れるとお風呂のお湯が炭酸泉に変わります(^^)

炭酸泉は体の芯から温まり、血行促進、冷えや肩こり筋肉痛などに効果的と言われています。

カルキを除去しお湯が中性になる為、お肌が敏感な方や赤ちゃんのお肌などにも刺激が全くない柔らかい肌当たりのお湯が自宅で実現できます!

詳しくはスタッフまでお尋ねください(^-^)/

まだまだ寒い日が続きますので、入浴とホットタブで万全の体調で乗り越えましょう!!

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