実は先日上板橋店のベランダでゴーヤが採れたので、ゴーヤ炒めを作りました！
家にあった食材でのオリジナルレシピです^_^
立派なゴーヤが採れました！
1.ゴーヤを半分にカットし、中のわたを取って薄切りにする
2.フライパンに油をひいて、ゴーヤを炒める。
3.細く切ったニンジンを入れて炒める。
4.豆苗を切って入れて炒める。
5.ツナ缶の油を切って入れる
6.味付けは酒、塩、醤油、みりん、砂糖を混ぜておき、入れる。
7.かつお節1パック入れる
カンタンレシピでしたー！！
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松本梢
お客様のライフワークに合ったお手入れしやすい髪型や、美と健康に関することにもお応え出来るよう、日々研究しています！
アロマオイルを使ったリラクゼーションや音楽鑑賞での気分転換もおススメです！
アロマ検定1級取得、ジャズセッション(トランペット)等が趣味です。
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